得了白癜风可以吃的食物有哪些?白癜风患者的生命似乎带来了很大的麻烦，特别是因为他们害怕看到这些白色的人，因此，患者的需要承受很多压力，白癜风是一种常见的色素脱失皮肤疾病，患者体内的酪氨酸酶的活性降低，从而影响黑色素代谢，所以适当添加一些微量元素，有利于疾病的康复，那得了白癜风可以吃的食物有哪些?

1、富含酪氨酸的食物

酪氨酸是黑色素细胞代谢的必需物质。酪氨酸的缺乏会阻碍黑色素细胞的代谢，减少或阻止黑色素的合成。如肉类(牛，猪瘦肉，兔)，动物肝脏，鸡蛋(鸡蛋，鸭蛋)，牛奶(牛奶，酸奶，鲜奶)，蔬菜(萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等。)豆类(大豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、蜗牛、蛤等贝类。

黑葡萄的保健成**较好，富含钙、钾、磷、铁和维生素b1、b2、b6、c等矿物质，还含有人体所需的多种氨基酸，经常食用黑葡萄对神经衰弱、疲劳有益。黑葡萄成葡萄干，糖和铁的含量会较高，妇女，儿童和弱补品的贫血。这些黑果具有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有益。

2，富含铜的食物

铜元素进行含量可以丰富的食物对白癜风治疗患者生活也有很多好处，像口蘑、红茶、花茶、砖茶、榛子、葵花籽、芝麻酱、西瓜籽、绿茶、黑胡椒、可可、肝等;蚕豆、鲜蘑菇、青豆、小茴香、黑芝麻、黄豆大小及其相关制品、松子、绿豆、花生、马铃薯粉、紫菜、豆腐粉、莲子、芸豆、香菇、毛豆、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、黄酱、金针菜、燕麦片、栗子、坚果、小麦胚芽等以上这些食物对白癜风需要患者具有比较好。

3，富含铁的食物

可可粉、马铃薯、精白米、黄豆粉、麦糠和小麦种植黄豆混合粉;良好技术含量:干果;一般信息含量:芦笋、豆类、强化对于面包、扁豆、花生、豌豆、菠菜。以上这些食物对白癜风治疗患者进行比较好。

黑梅富含维生素B2、钾、镁、锰、磷等。现代药理研究表明，”血碱人长寿”，黑梅是碱性食品，因为它含有大量的有机酸，经过肠壁吸收后会成为碱性物质。因此，乌梅是一种优良的抗衰老和治疗白癜风的食品。

得了白癜风可以吃的食物有哪些?黑色素缺乏是引起白癜风的主要原因，营养缺乏会导致黑色素代谢下降。所以我们必须注意多吃，以减轻白癜风的症状良好的食物，使之可以结合常规治疗，使白癜风的状况得到改善。我们应该注意白癜风的及时治疗，以免延误病情，增加治疗难度。