白癜风的特点就是扩散，如果白癜风不积极的治疗的话，初期的仅仅一个部位的小圆点就有可能扩散成大面积型白斑的症状。那么，如何防止白癜风扩散呢?湖北白癜风医院哪家好医生忠告广大患者：防止白癜风的扩散不仅仅需要积极的治疗，还要从日常生活中的点滴做起。

　　1、合理计划饮食，均衡营养。

　　一旦大量吃忌口食物，容易进一步加剧黑色素细胞受损状态，阻碍黑色素的形成、增殖。可定量进食花生、豆制品、核桃等食物。白斑有扩大、增多现象的患者，更应具体分析病情，明确病程分期，根据病变各期的病理变化特点，采取个性化饮食方案。

　　2、科学运动，提高免疫力。

　　白癜风患者可适当进行体育锻炼，早晨跑跑步，练练太极拳，每天至少运动一次，每次运动半小时，每周坚持五天。当然，要尽量避免长时间高强度的运动，以免出现磕碰、外伤情况。运动可以提高机体免疫，为黑色素细胞的增殖、分化提供良好的环境。

　　3、调节心态，利于病情恢复。

　　不断地调节心态，使自己保持乐观、愉悦的心情，更利于病情的恢复。》》》推荐阅读：湖北白癜风医院哪家好医生介绍白癜风患者应该怎样避免病症危害

　　4、严格遵照医嘱，坚持治疗。

　　也有很多的患者担心白癜风的迅速扩散，而盲目的治疗，听信一些江湖郎中等治疗方法，这些方法不能系统的从病因入手，必然会导致白癜风不能恢复，有的还有可能出现扩散的可能，所以治疗白癜风还是要去正规的皮肤病医院。白癜风的长期发展会影响治疗费用以及恢复时间，越晚治疗，费用也就相对越高，而且会在很大程度上降低患者自身的免疫力，不利于后期治疗。更值得大家注意的是，有时白癜风的扩散不仅增加治疗难度还会引起其他的并发症。

　　白癜风是一种皮肤顽疾，越早治疗越好，选择一家正规的医院是治疗疾病的方式，不信民间方子，不信游医，要运用科学的手段治疗白癜风。