湖北白癜风患者需懂得自我调理。根据临床报告显示，我们了解到白癜风患者常因外观因素常导致患者情绪低落，心情抑郁，对此，湖北治疗白癜风医院哪家好医生认为白癜风患者应该从生活、饮食和精神上做好自我调理工作。针对这个问题，下面我们就一起来了解下。

　　生活调理

　　避免滥用外用药物，以防损伤肌肤，尤其是颜面部，更须谨慎;适当进行日光浴，有助于白癜风的恢复，但应注意暑天不宜暴晒;忌服维生素C，含维生素C的药物及含有维生素C多的食物，如橘子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃;忌食辣椒、酒类，无论是啤酒还是白酒;在白癜风进行期，避免机械性刺激肌肤以免发生反应，加重病情。》》》推荐阅读：湖北治疗白癜风要有耐心

　　饮食调理

　　平时多吃一些富含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉类、动物肝脏、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带、豆类及豆制品、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干以及螺、蛤等贝壳类食物。

　　精神调理

　　生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。白癜风是皮肤病中的一种疑难病，虽不直接危害健康，但严重影响容颜，给人们造成很大的心理压力，往往患者因此求医心切，病急乱投医，盲目相信广告到处求医，较后还是一筹莫展，而情绪低落，往往又可诱发和加重病情的发展。所以，患者应保持良好的精神状态，这对白癜风的预后具有积极的意义。

　　通过湖北白癜风医院对“湖北白癜风患者需懂得自我调理”的详细介绍，相信大家都了解了，希望对大家有帮助，同时医生提示，查明病因就成了治疗白癜风**果的关键所在，只有查明了发病诱因才能对症下药，起到理想的治疗**果。祝患者早日恢复健康!